INVATA CUM POTI SA-TI STAPANESTI VIATA IN 3 PASI

ClosedAi simtit vreodata ca-ti „fuge” pamantul de sub picioare si ca situatia in care te afli te depaseste pur si simplu? Si atunci, gandurile vin, te coplesesc si te prind in capcana lor, iar in acel moment parca nu mai vezi nici o iesire. A fost o vreme in viata mea cand ma lasam dominata de gandurile, culmea,  nu prea pozitive si ma mai si miram, de ce mi se intampla toate numai mie. Si daca ma intreba cineva – Ce mai faci, raspunsul meu era invariabil: su-pra-vie-tu-iesc. Ai trecut si tu prin asta?

Ca sa eviti sa ramai blocat, parca la nesfarsit in stuatii neplacute si fara iesire si sa obtii cat mai repede si usor solutii la cat mai multe din problemele tale, iti propun 3 pasi pe care sa-i ai in vedere, cand esti la ananghie. Inainte de a-ti prezenta acesti 3 pasi, ce ar fi sa-ti semnezi propria Declaratie de Intentie?

Ia o bucata de hartie si un pix si scrie asa: „Nu stiu DE CE mi se intampla acum ceea ce mi se intampla (si spui situatia negativa prin care treci), dar STIU ca ceva minunat si grozav ma asteapta dupa ce trec si peste asta!”

Signature Hai sa vedem care sunt cei 3 pasi:

1. Reprogrameaza-ti mintea constienta Cu mai multa atentie, iti vei da seama ca TU esti cel (cea) care are ganduri in legatura cu situatia prin care treci. Si cu cat mentii gandurile legate de aceasta situatie, cu atat esti mai trist, nefericit si obsedat de acest lucru. Gandurile despre ceea ce se intampla, iti creaza de fapt suferinta, o intretin  si te fac sa te simti asa cum te simti. Devino constient de felul in care poti schimba aceste ganduri si reciteste-ti  Declaratia de intentie de mai sus, pentru a-ti mentine supravietuirea. Accepta situatia si elibereaza emotiile negative. Nu poti schimba ceea ce nu accepti. Accepta ca situatia in care esti nu este nici buna, nici rea, ca deja  a trecut, iar trecutul nu exista decat in mintea ta. Incearca  sa-l pipai, sa-l mirosi, sa-l simti… Poti sa faci asta? Vezi, trecutul are putere asupra ta, doar atat cat ii permiti. Iar tu traiesti ACUM in prezent, unde este loc doar pentru pace, bucurie si liniste. Punct!Here-and-now Recunoaste sincer:  ACUM, in clipa aceasta ce problema ai? Niciuna, doar citesti randurile acestea. Opreste-te, admira copacii, florile, pasarile si apreciaza -le ca pe un cadou nepretuit! Apreciaza clipa ta, de acum! Poti sa faci asta!

2. Reprogrameaza-ti mintea subconstienta Daca vrei ca in sfarsit, ceva bun sa ti se intample, este important SA CREZI. Manifesti doar ceea ce crezi, nu ceea ce vrei! Daca undeva adanc, in subconstientul tau crezi ca nu vei reusi de loc, atunci nu vei reusi! Cauta un domeniu, o arie din viata ta in care lucrurile nu merg si intreaba-te care sunt gandurile si credintele negative legate de acest domeniu. Un exemplu ar fi cel legat de bani si anume, ca banii multi se obtin doar cand muncesti din greu. Si cu toate acestea, exista destule exemple in jurul tau de oameni care muncesc din greu si care au bani putini! Intreaba-te care sunt gandurile si CREDINTELE tale, in diverse arii ale vietii si vezi ce poti schimba. Apoi intreaba-te care este de acum incolo, credinta ta noua in legatura cu asta? Elibereaza-te de trecut! E pacat sa-l lasi sa-ti atarne ca o greutate de picior!

3. Creste-ti nivelul de vibratie peste 500 (citeste cartile lui David Hawkins) Totul in jurul tau, emite energie:  Calculatorul tau, telefonul tau, gandurile tale, emotiile tale. Energia de un anumit fel, atrage energie de acelasi fel. Asa ca daca generezi energie pozitiva, atragi oameni si situatii pozitive. Asa cum spunea Oprah, „Esti raspunzator de energia pe care o aduci cu tine intr-un spatiu”, pentru ca se proiecteaza asupra tuturor,  asupra copiilor tai si a celor dragi. Emotiile negative care te mentin la un nivel de vibratie scazut, sunt: vinovatia, frica, furia, rusinea. Emotiile pozitive care iti ridica vibratia, sunt: iubirea, bucuria, pacea si recunostinta. Elibereaza-ti trecutul de lanturi grele si IARTA, altfel te ranesti tot pe tine. De ce sa permiti ca ce s-a intamplat odata sa te afecteze permanent. Iubeste, creaza un cerc plin de lumina si iubire, fara sa permiti cuiva strain, de vibratie joasa,  sa ocupe un spatiu in mintea ta. Poti sa alegi asta! Practica recunostinta in fiecare zi! Conecteza-te cu sinele tau superior prin meditatie, sau Theta healing si fii plin de iubire neconditionata!

In concluzie, ori de cate ori treci prin situatii neplacute:

–          Elibereaza-te de gandurile despre acea situatie, apreciaza pur si simplu, fiecare clipa si traieste prezentul

–          Crede cu tarie ca ceva bun ti se va intampla

–          IARTA si alege sa simti si sa traiesti emotii pozitive: IUBIRE, BUCURIE, PACE si RECUNOSTINTA Asta iti va permite nu doar sa iesi din situatia respectiva si sa te eliberezi  mult mai repede,  ci si sa atragi de acum inainte oameni, emotii si situatii pozitive, de vibratie inalta, in viata ta. Iti doresc  sa te bucuri de IUBIRE, PACE si RECUNOSTINTA! Live_every_moment_with_peace_love__gratitude Te imbratisez cu drag, Didi Galiceanu