3 PASI SIMPLI CA SA-TI PUI IN ACORD INIMA SI MINTEA

Angry 1

Stiai ca ori de cate ori te infurii, sistemul tau imunitar are nevoie de 6 ore pentru a reveni la parametri normali? Cand gandesti si simti negativ, adica: te infurii, te superi, judeci in mod agresiv, chiar urasti „din toata inima” o situatie sau pe cineva, poate chiar pe tine personal, intreaga functionare normala a organismultui tau, va fi afectata. Chiar doresti in mod constient sa-ti faci singur(a) rau? De ce te intreb? Pentru ca daca mentii aceste stari negative mai mult timp, iata care pot fi consecintele:… Citeste mai mult

VREI SA ARATI CU 9,8 ANI MAI TANARA?

Youth

Tu iei multivitamine? Motivul pt. care te întreb, este ca astăzi există multe evidenţe despre vitamine pe care eu, ca şi mulţi alţi medici nu le-am cunoscut. Să îţi explic…

Îmbătrinirea este un proces care începe la nivelul celulelor noastre, în telomeri. Ei sunt factorii tinereţii aflaţi în fiecare lanţ ADN. Totusi, ei se scurtează cu fiecare diviziune celulară, până când diviziunea se opreşte şi celulele mor. Cu cât telomerii tăi sunt mai scurţi, cu atât celulele tale sunt mai bătrâne! De aceea arăţi şi te simţi mai bătrân. DECI SOLUTIA ESTE STOPAREA SCURTARII TELOMERILOR! Citeste mai mult