3 PASI SIMPLI CA SA-TI PUI IN ACORD INIMA SI MINTEA

Angry 1Stiai ca ori de cate ori te infurii, sistemul tau imunitar are nevoie de 6 ore pentru a reveni la parametri normali? Cand gandesti si simti negativ, adica: te infurii, te superi, judeci in mod agresiv, chiar urasti „din toata inima” o situatie sau pe cineva, poate chiar pe tine personal, intreaga functionare normala a organismultui tau, va fi afectata. Chiar doresti in mod constient sa-ti faci singur(a) rau? De ce te intreb? Pentru ca daca mentii aceste stari negative mai mult timp, iata care pot fi consecintele:…

 

Cresterea tensiunii arteriale, palpitatiile, atacurile de panica, anxietatea, dereglarile hormonale, imbatranirea timpurie, ridurile, acneea, pierderea memoriei cu dificultati de concentrare si afectarea grava a sistemului imunitar.

Chiar iti doresti toate acestea?

Heart-puzzleCa sa eviti orice suferinta si sa obtii starea de echilibru in care organismul „stie” sa functioneze normal, poti sa faci un lucru extrem de simplu: sa restabilesti coerenta inimii.

Conform definitiei, coerenta, este potrivirea intre parti, reciprocitatea relatiei, ca intr-un joc de puzzle, cu scopul de a reface ansamblul cat mai complet. Coerenta este foarte importanta in cazul inimii tale!

Cercetarile din ultimii 20 de ani, de la Institutul american HearthMath, au demonstrat ca inima emite un camp electromagnetic de 5000 de ori mai puternic decat campul pe care il emite creierul. Aceasta diferenta ne ajuta sa intelegem interactiunea inima-creier, cu alte cuvinte, de ce inima ”iti cere” si de ce mintea “te opreste” sa faci ceva, sau dimpotriva, de ce, de multe ori, emotiile castiga in fata logicii.

Daca vrei sa fii in echilibru si sa ramai sanatos, este important sa repui in acord, inima cu creierul tau.CoherenceIncoherence Creierul emotional controleaza „starea de bine”  si o mare parte din fiziologia corpului: functionarea inimii, tensiunea arteriala, hormonii, sistemul digestiv si cel imunitar. In mod natural, creierul emotional detine mecanisme de „autovindecare” , asemanatoare „cicatrizarii” unei rani sau rezolvarii unei infectii. In felul acesta se vindeca „ranile sufletesti”.  Ai auzit si tu vorbindu-se de „rani sufletesti” care s-au „cicatrizat” sau nu.

Cand insa emotiile „dureroase” din trecut se acumuleaza,  ele afecteaza capacitatea creierului emotional de a mai controla si asigura „starea de bine”  si functionarea normala a organismului. Acest lucru se poate intampla chiar si la zeci de ani dupa evenimente care au generat emotii negative puternice.

Aminteste-ti cat de puternic este campul energetic al inimii tale, pentru ca asta te ajuta acum,  sa preiei din nou controlul starii tale de bine!

[fbls]

Cercetarile de la Institutul HearthMath de care ti-am vorbit, au stabilit ca refacerea coerentei ritmului cardiac, este o metoda simpla si eficienta prin care se poate produce „autovindecarea” si restabilirea starii de bine. De ce se intampla acest lucru?

Creierul tau emoţional răspunde mesajelor transmise de inimă. Cu alte cuvinte, o ascultă!

Male figure in anatomical positionHai acum sa-ti intelegi mai bine inima! Între bătăile inimii nu sunt intervale identice. Chiar atunci cand inima bate regulat, ea nu o face ca un metronom.S-a vazut clar asta, prin inregistrarea efectului diverselor activitati, asupra inimii. Aparate performante, au masurat efectul unor activitati relativ banale asupra inimii: calcule matematice simple, scăderi şi adunări. Apoi masuratorile s-au facut in situatia cand participanţii au fost rugaţi să îşi amintească evenimente plăcute si sa-si concentreze atenţia pe inimă. Amintirile si emotiile placute, au determinat in acest caz, in inima, o succesiune de „valuri” uniforme şi regulate, diferite de undele neregulate anterioare, asemenea unei treceri de la haos la coerenţă. Fiziologic e vorba de un proces de accelerare a ritmului cardiac prin actiunea sistemului nervos simpatic, combinat cu unul de frânare, prin cel parasimpatic. În timp, o dată cu vârsta, se pare că inima nu mai poate să încetinească la comandă, adică nu mai reacţionează la emoţiile noastre: devine impietrita. Ar fi bine sa faci ceva pentru inima ta inainte de a fi prea „batrana” si „rece”!

Poti alege sa traiesti emotii pozitive!

Tot ceea ce simti pozitiv, frumos, inaltator: dragoste, compasiune, bunatate, blandete, bucurie, etc., creaza ceea ce specialistii numesc coerenta inimii.

Trairi negative ca: furia, gelozia, invidia, supararea, ingrijorare, anxietatea, neaceptarea, ura, etc., creaza incoerenta inimii.

Iubirea, bucuria, si recunoştinţa, favorizează cel mai mult coerenţa inimii. Daca vrei, poti sa adaugi cu succes o emotie adesea neglijata si prea putin folosita fata de beneficiile pe care le poate aduce. Este vorba de puterea aprecierii

Coerenta se poate produce si spontan, doar in prezenţa cuiva, a unui prieten, a animalului de companie, a unei melodii, a unui parfum anume. Rugăciunea  si meditatia te pot de asemenea trece în această stare.

Episoadelor haotice, stimulate de furie, anxietate, tristeţe, griji mărunte, iti epuizează energia  şi te aduc in starea in care vrei mereu altceva: altă slujbă, alt partener de viaţă, alte circumstanţe. Cand esti in incoerenta, esti mereu nemultumit si nu „ai stare”.

Un semn al  coerenţei interioare este faptul că nu te gândesti să schimbi mereu cate ceva. Te afli in stare „de flux” si toate „vin usor, de la sine”. Şi e un maxim, natural. Iti creste usor si „normal”, performanta. Această stare odihneşte inima în cel mai minunat mod cu putinţă şi prin inimă, întreg organismul. Coerenţa inimii poate fi un „medicament minune”. Nu e o stare de relaxare în sensul clasic al cuvântului. Nu presupune un mediu controlat, liniştit. Apare când trăim pur şi simplu în acceptare, fără ostilitate.

Spre deosebire de teoriile legate de gestionarea stresului,  pentru coerenta inimii, nu este nevoie  sa modifici exteriorul, pentru o mai bună relaxare. Acţiunea eficientă este exact inversă, adică se orientează numai spre interiorul tau, care o dată cunoscut şi îmblânzit are un impact enorm asupra ta şi implicit asupra evenimentelor pe care le atragi în jurul tau.

Exista cativa paşi simpli, care se pot face oricând şi oriunde, pentru obtinerea rapida, a coerentei inimii.HeartCoherence

Pasul 1: Concentreaza-ti atenţia pe inimă, in zona din jurul inimii, în centrul pieptului. Dacă preferi, prima data când încerci, pune mâna pe centrul pieptului că să te ajute să-ţi menţii atenţia acolo.

Pasul 2: Practica „respiraţia Inimii”. Respiră adânc, dar normal şi simte cum respiraţia intră şi iese prin centrul pieptului. Când inspiri simte ca şi cum respiraţia intră prin inimă şi în timp ce expiri simte cum iese prin acea zonă. Respiră încet şi natural, puţin mai adânc decât normal. Continuă să respiri calm,  până când iţi găseşti  ritmul propiu, care ţi se potriveşte. Fiecare inspir si expir care trece prin inima hraneste si curata organismul cu o energie pozitiva.

Pasul 3: Simte emotii pozitive in inima. În timp ce menţii atenţia pe inimă şi faci respiraţia inimii, re-creeaza  emotii pozitive. Aminteşte-ţi de un moment când te-ai simţit minunat în interiorul tău şi retraieste aceea stare complet. Cel mai uşor este să-ţi aminteşti un loc special unde ai fost, sau iubirea pe care o simţi pentru un prieten apropiat sau un membru al familiei sau animăluţ. Acesta este cel mai important pas.

[fbls]

Iti poti imagina inima ca un copil care pluteşte şi se joacă într-o baie călduţă. Simte căldura şi expansiunea din piept, a campului energetic al inimii,  iniţial timidă, ca după o iarna lungă şi rece, apoi din ce în ce mai puternică. O dată ce intri în coerenţă, poti să-i „vorbesti” inimii şi poti sa fii „atent” la raspunsurile pe care le primesti.

Cei 3 pasi ii poti aplica cand simti emotii negative, care iti consuma energia: iritare, frustrare, anxietate, incordare, etc. O poti face oricand, oriunde, si „la minut” poti crea schimbari pozitive in ritmurile inimii tale, care sa transmita semnale puternice catre creier si starea ta sa se imbunatateasca semnificativ.

Fa cei 3 pasi dimineata, cand iti incepi ziua, înainte sau în timpul telefoanelor, întalnirilor, într-o conversaţie dificila, când te simţi copleşit sau presat de timp, sau cand pur şi simplu vrei sa-ţi creşti coerenţa. Deasemenea oricând ai nevoie de viteza, performanta si mai multă coordonare.

Coerenta inimii, iti permite de asemenea, sa transformi o emotie negativa in ceva pozitiv si sa te echilibrezi rapid, dupa o „iesire” necontrolata.

Dupa 12 ani de experienta personala pozitiva, iti mai recomand cu caldura, folosirea unor produse naturale, care amplifica efectul oricarei terapii alternative. Este vorba despre Rhodiolin, Noni Polinezian sau Organic Noni, ZenThonic si Organic ACAI. Sunt produse care in mod natural, restabilesc armonia organismului tau. De asemenea aparatul BioHarmonex, prin programele sale, te poate ajuta sa-ti recapeti rapid si sigur coerenta inimii.

Aplicand ce ai aflat astazi, te poti ajuta de acum incolo sa fii mai echilibrat, mai armonios si mai sanatos.

Iti doresc din toata inima, sa te bucuri de sanatate si armonie!

Despre coerenta inimii poti sa afli si urmarind filmuletul de mai jos:

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=Ms30ZGMvums[/youtube]

Daca ti se pare intersant ce ai aflat, da te rog, like si share.

Te imbratisez cu drag,

Didi Galiceanu

 

 

CUM POTI SA SCAPI DE RACEALA, IN DOAR CATEVA ORE

Natural TerapySunt medic, dar de peste 20 de ani ma tratez eu si familia mea, in mod natural, fara antibiotice si fara alte medicamente. Banuiesc ca si tu stii cat de multe reactii adverse au medicamentele. M-au interesat intotdeauna solutiile simple, neagresive si eficiente, pe care sa le impartasesc cu cei dragi.

In ultimii ani, au aparut numeroase metode naturale de tratament (nu o sa le insir pe toate aici), care respecta echilibrul intern al organismului si il ajuta  si il sustin sa depaseasca momentele mai dificile cand, din variate motive este dezechilibrat.

Sa vedem ce se inampla in cazul unei raceli. Ce simti cand „te prinde”?

Woman with tissue and hot drinkTe doare gatul si este rosu, amigdalele devin mari si dureroase si parca „se rup” la fiecare inghititura. Incepe sa-ti curga nasul, dupa ce mai intai este atat de infundat, incat respiri din ce in ce mai greu si parca te sufoci. Se intampla sa ai si fierbinteli  si frisoane si sa simti starea aceea cu dureri de muschi, de oase si de cap, parca „esti batut(a)”. Si dupa toate astea, te mai captusesti si cu o tuse ca de magarus, de-a dreptul enervanta.

Ce vreau sa-ti spun acum, te poate ajuta sa scapi in cateva ore, de starea aceasta „nesuferita”  cand ai racit si esti intr-o forma „de vis”, de genul descris mai sus.

flu-facts-2Daca ti se intampla si tie sau cuiva drag, toate acestea, acum ai ocazia sa te folosesti de solutia cea mai simpla si mai eficienta, ca sa scapi rapid, de toate astea si sa te bucuri in continuare de o stare excelenta.

Ti-o spun din experienta mea si a multor consumatori de produse CaliVita.

Si eu intr-o vreme, raceam des si ma chinuiam cate 7-10 zile cu o stare proasta.

Apoi, ca medic homeopat, am descoperit remediile homeopate. Cu ceva concentrare, pentru ca e nevoie sa fii atent la fiecare simptom, pentru a alege remediul corect si eficient, rezolvam, in cazurile fericite, o „raceala” in 4-5 zile, fara a folosi medicamente si antibiotice.

Apoi, in urma cu 16 ani, am descoperit vit C1000, de la CaliVita, concentrata si  „cu eliberare treptata” in organism. Cu doze „soc” de cate 3 tablete, luate de 3 ori pe zi (dupa masa), scapam de simptomele cele mai suparatoare, in 2-3 zile.

Ani la rand, am auzit replica: suplimentele alimentare sunt bune, insa este nevoie sa astepti mai mult, pana se instaleaza efectul lor. Ai auzit-o si tu?

Ei bine, in anul 2001, a aparut la fima noastra, sucul Noni Polinezian si de atunci lucrurile au inceput sa se schimbe. La ora actuala, avem mai multe produse naturale, care te ajuta sa scapi repede de niste stari neplacute, cum este in acest caz, o raceala.

Ce sa n-o mai lungesc, iti dau acum direct, „formula” cea mai eficienta. Pentru asta, e nevoie sa ai mereu cu tine, o „trusa de urgenta” , daca nu, te imprumuti de la cei care o au.

Asa cum ti-am spus, Noni Polinezian sau Organic Noni, „face minuni” in cateva minute, sau 1-2 ore. Iti ia cu mana durerea de gat si scade febra. Cel mai bine este sa-l iei de la primele  simptome. Si inca un amanunt, la fel ca in cazul remediilor homeopate, in cazuri acute, se administreaza des, cate o gura, (sau o lingurita, sau jumatate de lingurita, la copil), la 1-2 ore, pana la disparitia simptomelor, maxim o zi si jumatate. Noaptea nu e nevoie sa te trezesti, ca in cazul antibioticelor, pentru ca organismul are nevoie de odihna si asa se reface. Sigur ca poti sa adaugi si vit. C in doze mai mari, 1-2 zile.

Si solutiile noastre, inca nu le-am epuizat. Mai avem la trusa de urgenta si OreganoOil ulei esential si SambuRex, produse mai noi si deosebit de eficiente. Daca nu ai Noni, poti folosi 3-4 picaturi din Oregano Oil, la fel, de cateva ori pe zi. Il poti lua cu putina apa sau pe paine. Poti citi mai multe despre el aici.

ATENTIE: uleiul de oregano volatil nu se foloseste intern, ci numai cel esential!

Despre SambuRex, ce sa-ti spun, este un sirop delicios si dulce (fara sa aiba zahar sau indulcitori). Il iei cu putina apa, cate 1lingurita sau la copil ½ de lingurita, la 1-2 ore si te ajuta intr-un mod extrem de eficient sa scapi si de tuse. Efectul sau se datoreaza concentratului de fructe de soc, astragalus si echinaceea, Zinc si Vit C.

Mai poti adauga, daca ai in casa orice supliment de la CaliVita, ce contine vitamine, minerale sau extracte din plante, Omega3, etc. Pentru ca exact intr-o astfel de situatie acuta, cand rezervele organismului se epuizeaza repede, corpul tau trebuie sustinut si ajutat.

Flu-Sick-BoyDaca ai si dispozitivul BioHarmonex, este si mai bine, pentru ca poti folosi cu succes, programele Imunitate, Bioritm, Meridiane si in cazul copiilor, programul Copil.

Poate ti se pare ciudat, sa nu apelezi la medicamente si sa rezolvi atat de simplu niste situatii ca aceasta, dar sa stii ca am 2 baieti minunati care nu au luat niciodata antibiotice.

Cel mic, care implineste in curand 14 ani, s-a suparat de cateva ori, pentru ca el nu lipseste de la scoala, ca si ceilalti colegi.

De ce?

Pentru ca la primele simptome, (incepand acest lucru de la gradinita), ia cate o gura de Noni, isi pune singur dispozitivul BioHarmonex pe programele stiute, mai ia ceva Vit C si de cativa ani Oregano Oil sau SambuRex. Si a doua zi, este in forma si bun de mers la scoala!

Ce mai astepti?  Vrei sa scapi usor si repede de raceala? Vrei sa-i ajuti si tu pe cei dragi sa nu se mai chinuie?

Cum ai putea sa afli, decat proband  aceste suplimente de calitate?

DSCN2711Eu garantez efectul  produselor de la CaliVita!

Devino consumator al produselor noastre si oricand, de acum incolo, poti sa scapi in cateva ore, de neplacerile unei raceli.

Te imbratisez si iti doresc multa sanatate!

Didi Galiceanu

 

 

PRIMA MEA EXPERIENTA CU NONI

Oare tu stii ce e cu NONI?  Pare parca, numele vreunui  copil. O sa intelegi pe parcurs despre ce este vorba.  Se intampla in noiembrie 2001 cand…Noni flori

 

Tineam o prezentare de produse undeva la bloc, intr-un cartier din Braila. Nu-mi amintesc foarte bine, cred ca am vorbit despre Vit C_1000, despre Omega 3, Protect 4Life…

In orice caz, la sfarsitul prezentarii, una dintre participante, m-a rugat , eu fiind medic, sa merg sa-i vad sotul, nedeplasabil. De obicei, nu mergeam acasa la cazurile foarte grave. De ce? Pentru ca  in astfel de situatii, este prea tarziu sa mai faci ceva.  Si apoi, nu-mi plac de loc, comentarii de felul : a incercat si cu produsele astea  si tot a murit (dupa ce a mai apucat sa le ia doar 2-3 saptamani)…

In fine, in cazul de fata nu am putut sa refuz, pentru ca femeia statea pe aceeasi scara cu gazda unde tinusem prezentarea. Asa ca m-am dus si bineinteles,  ce am vazut, era insasi “valea plangerii”.

Pe canapeaua din sufragerie, zacea un barbat trecut de 60 de ani, abia sufland, aproape in comă, de fapt,  intr-o semicomă. De vreo 8 luni de zile, 2 saptamani  statea  acasa in aceasta stare jalnica si 2 saptamani la spital in comă. Acum probabil ca trebuia dus din nou la spital.

Suferea de ciroza hepatica cu encefalopatie portala. Lasa-ma te rog, sa-ti „traduc”: ficatul sau era asa de degradat de boala, incat nu-si  mai putea indeplini functia de  detoxifiere a organismului si toate substantele toxice otravitoare din organism, ii sufocau pur si simplu creierul si aparea acea stare de comă.

Era intr-adevar un caz disperat, ce sa-i mai faci si cu ce sa-l ajuti?

Intr-o doară, sublinez inca odata, intr-o doară, i-am zis sotiei, sa incerce sa-i dea  sucul Noni,  cu care, fiind lichid, ii putea umezi buzele, sau sa incerce putin cate putin, sa-i dea sa bea! Acestea fiind  spuse, am plecat (cat am putut de repede). Fac o paranteza:  Noni, acest suc natural, caci despre el este vorba, intrase de cateva zile in Romania.  Personal nu aveam experienta cu el, doar ceea ce stiam despre efectele sale „miraculoase”, din diverse surse, la care avusesem acces.

In acea seara , urma sa plec cu trenul de noapte, in Ardeal. (Imi luasem in serios activitatea MLM si plecam la Zalau, la o prietena , pe care urma sa o conving sa faca acesta activitate.)

Te intrebi poate, de ce iti mai dau si aceste amanunte. E  legat de subiectul de faţă, NONI.

S-a intamplat, ca tocmai in ziua aceea sa ma „pocneasca” o raceala, iar la mine, de obicei asta, incepea cu o durere serioasa de gât, ca si de asta data.Tocmai achizitionasem sucul Noni si am luat si eu o inghititura, si… NU MI-A VENIT SA CRED!… Stii vorba aceea : „mi-a luat durerea cu mana”? Asa am simtit si eu dupa 1-2 minute: ca “cineva” mi-a luat durerea cu mâna!

[fbls]

.Parea pur si simplu fantastic si parca de necrezut! Gandeste-te ca sunt medic si pana la varsta aceea, (44 ani), nu mai avusesem o astfel de experienta, desi practicam medicina naturista, homeopatia, etc. Am mai luat cateva inghitituri de Noni si mi-a disparut, in afara de durerea din gat si starea de curbatura. Din nou o sa-ti “traduc”, este vorba de durerea musculara care insoteste debutul unei raceli, cand pur si simplu, “te dor toate”! Am plecat fara probleme si am calatorit cu bine, pana la Zalau.

Cat despre domnul T.G. , cel cu situatia disperata, despre care ti-am vorbit mai inainte,  inca traieste si au trecut 11 ani de atunci. Dupa vreun  an, s-a operat de cataracta, a fost de mai multe ori la statiune , cu sotia, intre timp i s-a nascut primul nepotel, care are deja,  vreo 7-8 ani…Timp de 1 an si jumatate, a luat incontinuu Noni. Daca il intrerupea, se simtea rau. A meritata totusi! Ce zici?

Da-mi voie sa te intreb acum pe tine : daca ar fi  vorba de cineva aflat in stare disperata, foarte apropiat tie: mama, tata, bunica, bunicul, sora, fratele, sotia, sotul, prietena, prietenul, etc. si cineva ti-ar spune ca mai exista o sansa si asta se numeste NONI, ai folosi-o? Sa nu-mi raspunzi ca ai  nevoie mai intai, de medicina bazata pe dovezi sau de cine stie ce trialuri.

Eu mi-as fi dorit acest lucru pentru tatal meu, care a murit de ciroza, cand eu aveam doar 15 ani. Sa mai fi trait cateva luni, cativa ani. Ar fi fost nemaipomenit…

Asa ca daca cineva prin preajma ta este in impas, sa ai in vedere si sucul Noni Polinezian. Poate salva vieti si poate schimba vieti!

Foloseste-l si tu, cu toata increderea. Iti poate ajuta intreaga familie, “de la mic, la mare”.

Si-ti mai spun un secret. Daca ai un animalut de companie, pe care il iubesti, aminteste-ti neaparat sa-l ajuti si pe el dandu-i Noni. Merita! Ti-o spun, tot din experienta! (E un alt subiect.)

De acum, multa sanatate cu Noni, iti doresc si tie!

Cu drag,

Didi Galiceanu

P.S. 1 Acum suntem singura firma din tara, care are Noni  certificat OrganicP.S. 2 Stai sa-ti mai povestesc ceva simpatic, legat de domnul T.G.    La 1 luna si jumatate, dupa ce incepuse sa ia Noni, sotia m-a sunat sa-mi spuna ca sotul nu mai vorbeste cu ei. Stiind cat de grava era situatia, am tacut, gandindu-ma : „asta e, boala e prea grea si necrutatoare. Nu ai ce sa-i faci.” Taceam si nu mai ziceam  nimic la telefon. Atunci , doamna  intervine si ma linisteste .  „Aaaaa, nu  va speriati, sotul este bine, dar nu vorbeste cu noi, pentru ca e suparat ca nu-i dau sa manance! Stiti ca mi-ati recomandat sa-l tin la regim…”   Era in perioada Craciunului. Fiind cam frig, omul statea mai mult in bucatarie, unde era cald si pe unde trecea toata lumea sa manance. Iar lui ii revenise pofta de mancare si nu i se permitea  sa manance ca unui om normal! Nostim! Nu?