FA CEVA PENTRU VIATA TA!

Stiai ca: la fiecare 10 minute cineva moare in Romania, din cauza unei afectiuni cardio-vasculare, infarct sau accident vascular cerebral (AVC)? Stiai ca România se află pe locul 4 din lume în ceea ce priveşte mortalitatea de cauză cardiovasculară? Pe primul loc se află Rusia, urmată de Bulgaria şi apoi Ungaria.  S-ar putea ca articolul de faţa, sa te faca sa te simti inconfortabil, chiar sa te nelinisteasca.

 

Foaaarte bine! Acesta si este scopul lui.

Daca te asezi pe un scaun si te simti inconfortabil ce faci? Iti schimbi pozitia, nu-i asa?

Daca citesti si afli doar lucruri placute, care te fac sa te simti bine, nu vei face nici o schimbare, pentru ca nu-i asa, te simti comod, te afli in zona de confort…

Cand inca te simti confortabil, nimic nu te impinge spre schimbare. Cand te simti inconfortabil si te doare, „durerea” te poate impinge spre schimbare!  Foarte multi oameni apeleaza la medic sau la terapeut numai cand au o „durere” si abia atunci incep sa faca ceva schimbari!

Medicii avertizează că fumatul, stresul şi alimentaţia dezechilibrată din punct de vedere nutriţional fac ca bolile cardiovasculare să fie tot mai des întâlnite în rândul tinerilor!.

Prof. dr. Nicolae Hâncu, preşedintele Federaţiei Române de Diabet, Nutriţie şi Boli Metabolice, spune că stilul de viaţă “vestic”, pe care l-au adoptat tot mai mulţi români, este responsabil de acest fenomen. Acest stil presupune preferinţa pentru hrana de tip fast-food şi abandonarea mişcării.

“Hipertensiunea arterială (40% din romani sunt hipertensivi) şi diferitele forme de cardiopatie ischemică debutează de obicei în jurul vârstei de 50 de ani, dar un stil de viaţă dezordonat duce la apariţia afecţiunilor cardiovasculare sub vârsta de 35 de ani“, precizează prof. dr. Hâncu.

Hipertensiunea devine tot mai frecventa in randul copiilor.   Faci o greseala daca obisnuiesti sa-ti lasi copilul in fata televizorului ca sa-ti vezi de treburi. Un studiu american a scos la iveala ca acei copii care isi petrec timpul in fata televizorului inregistreaza o tensiune arteriala deosebit de ridicata, favorizata de sedentarism si de „rontaitul” in fata TV, cat si de implicarea emotionala crescuta.

Multi dintre copiii cu dificultati de invatare, s-ar putea sa fie hipertensivi, se arata tot intr-un studiu american.

Atentie! Riscul crescut de AVC este in legatura cu grasimea abdominala sau „colaceii” care sunt tot mai vizibili la copii si tineri!

V-am povestit de tanarul de 31 de ani din Braila, care a suferit un accident vascular (AVC) fatal. (Vezi Atunci cand lucrurile se vor mai linisti ) De mai multe luni de zile, la prezentarile noastre, accidentul vascular, este un subiect principal, avand in vedere faptul ca in ultimul timp, a devenit un fenomen aproape ”de masa”.

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=QR1AY5QK6UE[/youtube]

Prin luna septembrie, aveam treaba in oras, asa ca m-am urcat intr-un taxi. Pentru ca la volan era o soferita (lucru mai putin intalnit), am inceput sa o intreb de cati ani face aceasta activitate, daca are copii, daca si sotul face taximetrie… Mi-am dat seama ca am atins o coarda sensibila, pentru ca a inceput sa ofteze. Mi-a spus ca sotul i-a murit in urma cu 3 ani.  Avea 50 de ani, era foarte muncitor, aducea bani frumosi in casa, dintr-o activitate privata, numai ca intr-o zi… baiatul cel mare l-a gasit mort pe hol. Si pana atunci nu fusese de loc bolnav…. Culmea este ca acum cand scriu, am mai auzit de un caz, sotul unei profesoare, care dupa ce a dat zapada, a plecat la servici si acolo… a murit. Avea sub 50 de ani si  nu suferea de nici o boala…

Da, da, da!… S-a ajuns in ultimii ani, ca adesea, decesul sa fie primul simptom al bolii!!!

Si cati cunosc aceasta informatie si cati tin cont de ea?

„Nu o sa mi se intample tocmai mie!”… Dar daca se intampla?… Sau daca i se intampla acest lucru cuiva drag tie: prieten, frate, sora, sot, copil?

Eu, personal, dar si ca medic, m-am saturat sa tot aud si sa vad in jurul meu, oameni care „mor cu zile”, din cauza ca le lipseste informatia sau atunci cand o au, nu o iau in serios…

Cauza deceselor premature, in aceste situatii, este excesul de inflamatii determinat de viata moderna. (vezi articolul despre Xantone)

Din acest motiv, vasele de sange devin extrem de fragile si la cel mai mic efort, sau o emotie puternica, care poate sa fie si pozitiva, are loc o crestere a tensiunii arteriale, iar aceasta determina,”ruperea” vasului de sange, cu consecinte fatale!

Sa nu iei in serios informatii atat de vitale, este ca si cum, NU I-AI DA NICI O SANSA CORPULUI TAU, si de buna voie  te-ai aseza singur in sicriu! spunea mai „dur” un medic cardiolog, intr-un film vazut pe internet. TU ai face acest lucru?

Hai sa intelegem odata pentru totdeauna, ca sanatatea depinde in proportie de aproape 50%, de CE FACI TU CU VIATA TA (adica stilul tau de viata), si nu de faptul ca ai platit o asigurare de sanatate!

Dr. Dan Dimitriu medic specialist in medicina interna in cadrul Centrului Medical Unirea a declarat in media:  “Nivelul ridicat de colesterol (30% din romani au colesterolul crescut) este responsabil pentru atacurile cardiovasculare, de ateroscleroza, litiaza biliara si multe alte afectiuni. In prezent, exista o serie de tratamente naturiste aflate la indemana pacientilor, cu rezulate benefice asupra organismului afectat de un nivel ridicat al colesterolului”.

Studii de specialitate au aratat ca acizii Omega3 din uleiul de somon au proprietatea de a creste nivelul de HDL si de a scadea nivelul “colesterolului rau”, micsorand, astfel, riscul de imbolnavire cardiovasculara. Organismul nu poate sintetiza acizii grasi Omega 3, care sunt indispensabili pentru functionarea sa normala, de aceea medicii recomanda acum suplimentarea lor.

Va amintesc, ca firma Calivita, a adus pe piata romaneasca, inca de acum 15 ani Omega3 de calitate si foarte eficient in lupta cu colesterolul rau.

Si daca altceva nu poti sa faci, macar gaseste-ti zilnic timp ca sa inghiti 2-4 preparate naturale, care  pot sa-ti asigure protectie reala, mai ales pentru aparatul cardio-vascular, atat de „stresat” si neglijat de viata moderna.

Amintesc aici doar cateva dintre produsele firmei noastre: Rhodiolin, Resveratrol Plus, Coenzima Q10 sublinguala, Omega3 si nu in ultimul rand, ZenThonic sau XanthoPlus. Sunt 3-4 produse care ar trebui sa nu-ti lipseasca si care pot sa faca diferenta intre viata si moarte sau intre viata normala si handicap!

Daca poti sa iti permiti si mai mult, foarte bine! De 3-4 ori pe saptamana, fa minim 30 minute de exercitii fizice…

Gaseste-ti zilnic, macar 20-30 de minute in care sa te relaxezi, sa te plimbi in parc sau undeva in natura, sa meditezi sau sa te rogi, sa faci Tehnica Radianta, Ho’oponopono, etc., sa te distrezi cu o comedie buna, sau sa vezi un filmulet motivant sau spiritual etc. Sa faci si altceva incat sa „rupi” ritmul stresant in care functionezi doar pe ”pilot automat”!

Si tine intr-adevar cont de cateva sfaturi care merita urmate:

– mananca 4-5 portii de legume si fructe zilnic (crude ar fi ideal)

– bea suficienta apa zilnic (2 litri) si daca se poate de calitate (alcalina si ionizata, ca cea de la Aquarion)

– redu sarea, grasimile saturate, faina alba si zaharul rafinat

Abia atunci vei putea spune ca faci ceva pentru tine!

Fa ceva pentru viata ta ACUM!

Sa astepti pana cand lucrurile se vor mai linisti, poate fi de multe ori, PREA TARZIU!

Multa sanatate!

Dr. Galiceanu Alexandrina

 

DESPRE OMEGA3

Grăsimile, la fel ca si proteinele sunt indis­pensabile pentru o alimentaţie sănătoasă, mai ales prin acizii grasi esentiali (AGE) pe care ii contin. Problemele în­cep a­tunci când con­su­măm o canti­tate prea mică de acizi graşi nesaturaţi, „mai sănătoşi”, de o cali­tate ridicată, şi una prea mare de acizi graşi saturaţi, „mai puţin sănătoşi”, care ajung în organism de obicei odată cu alimentele de origine animală. Acizii tip Omega3, din care fac parte acidul linoleic, eicosopentaenoic si docosahexaenoic, sunt printre cei mai importanti AGE, necesari pentru a trai si functiona bine.

 

Corpul uman nu fabrica acizii grasi esentiali, asa incat acestia trebuie luati din alimente sau, cel mai simplu, din suplimente. Ei intra in structura de baza a celulelor noastre, mai ales la nivelul  membranei celulare si ajuta la buna functionare a celulei.

Omega3 din peste si ulei de peste, este deosebit de important, pentru ca are un continut crescut de acizi grasi cu lant lung, cunoscuti sub numele de EPA (acid eicosopentaenoic) si DHA (acid docosahexaenoic), ambii foarte importanti pentru sanatatea inimii. Ei participă nu doar la funcţionarea ce­lulară normală, ci amelio­rează procesele inflama­torii, previn agre­garea tromboci­te­lor, re­duc nivelul de lipide sanguine şi ten­siunea arterială – prin ur­mare au un efect benefic asupra sistemului cardio­vascular – şi joacă un rol important şi în dez­voltarea cerebrală.

Efectele EPA sunt in primul rand: antiinflamator, de scadere a tensiunii arteriale, scadere a trigliceridelor si colesterolului „rau”, scadere a coagulabilitatii sangelui, scadere a transmiterii durerii, stimulare a sistemului imunitar.

Ca parte a unei strategii pentru pastrarea sanatatea inimii, aportul constant de Omega3, ar putea sa creasca speranta de viata chiar cu zeci de ani. Tot in aceasta categorie, mai adaugam si produsele ResveratrolPlus si XanthoPlus de la Calivita.

Efectele pozitive ale DHA, sunt in primul rand asupra creierului: in depresie, dementa, hiperactivitate si deficit de atentie, tulburari de memorie etc.

Studiile ştiinţifice sugerează că, în cazul femeilor gravide şi al mamelor care alăp­tează, aportul de acizi graşi Omega3 poate fi vital pentru dezvoltarea neuronală tim­pu­rie a copilului, care determină gradul de inteligenţă de mai târziu.

Re­zul­tatele unui studiu la care au participat copii de 4 ani, a demonstrat că aportul de acizi graşi Omega3 pe perioada sarcinii este direct propor­ţional cu inteligenta de mai târziu a copiilor.

Analiza legăturii dintre ali­mentaţie şi comportament la co­piii de pes­te şase ani, a relevat faptul că un consum scăzut de acizi graşi Omega3 a fost acom­paniat de dereglări de somn şi accese de furie, spre deosebire de copiii care au con­sumat o cantitate adecvată de Omega3.

Eu personal pot sa confirm ca aportul de Omega3 pe care l-am luat in perioada celei de a doua sarcini (cu Cristi), a contat. De altfel, lui Cristi, de cand a inceput scoala, nu ii lipseste Omega3 (de la Calivita).

Este foarte important, ca suplimentele de Omega3 sa aiba un anumit raport intre EPA si DHA si anume 18%EPA si 12%DHA. Suplimentele de Omega3 Calivita, respecta acest raport.

Daca in general aveti o sanatate buna, va recomand sa luati 2000mg de Omega 3, profilactic (2cps Omega3 Calivita). In caz ca aveti hipertensiune arteriala, artrita, depresie, tulburari de memorie etc., se recomanda doze de 6000mg. (6cps Omega3 de la Calivita).

Indicatii ale Omega3: boli cardiovasculare, hipertensiune arteriala, trigliceride si LDL crescute, rezistenta crescuta la insulina, protectia rinichilor, boala Chron (rectocolita ulcerohemoragica), eczema, psoriazis, artrita, cancer, lupus, scleroza multipla, schizofrenie, deficit de atentie, tulburari de memorie, hiperactivitate si autism la copii, depresie, astm si BPOC.

Omega3 nu are contraindicatii, dar avand in vedere ca fluidizeaza sangele, se recomanda atentie in cazul administrarii in acelasi timp cu medicamente anticoagulante.

Administrarea corecta a Omega3 se face impreuna cu antioxidanti, pentru ca se oxideaza rapid.

Ca antioxidanti, la persoane trecute de 20 de ani, este foarte bun ResveratrolPlus, iar la copii si tineri, XanthoPlus, Fullspectrum sau StressManagementB complex.

Multa sanatate!

Dr. Galiceanu Alexandrina

 

 

 

 

 

 

ZENTHONIC SI UIMITOARELE PROPRIETATI ALE XANTONELOR

Principalul ingredient al produsului Zen Thonic de la Calivita este fructul de Garcinia Mangostana sau Mangosteen, planta care creste in padurile tropicale din Thailanda, Malaezia, Indonezia. ZenThonic mai contine si un amestec brevetat din extracte din struguri, afine, mere, pere, cirese, merisor, zmeura si capsuni, obtinut la temperaturi joase. Este de remarcat ca mangostana contine peste 40 de xantone dintre cele 200, descoperite pana la aceasta ora, in fructe si legume. Mangostana este fructul tropical care contine cele mai multe xantone.

 

Cateva cuvinte despre fructul mangostana. Se gaseste si la noi in supermarket-uri. Este destul de scump, iar pana sa ajunga la noi pentru a fi consumat, el parcurge un drum lung, incat pericarpul devine lemnos si fructul se desface greu.

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=OrsadA2tGzI&feature=related [/youtube]

In 2008, am avut ocazia, ca si alti colegi de la Calivita, care am fost rasplatiti pentru activitatea noastra cu o excursie in Thailanda (Phuket),  sa mancam fructe de mangostana, de la ”mama lor” .

[fbls]

De la fruct, se mananca practic, doar miezul alb, foarte dulce si zemos. Insa efectul terapeutic deosebit, dat de xantone, este pentru ca la prepararea sucurilor se foloseste si pericarpul, de culoare rosu-violet, cel care de fapt contine xantonele amintite mai sus.

Xantonele sunt o clasa relativ noua de componente chimice., care se gasesc in plantele si fructele  colorate. Din punct de vedere structural, sunt substante inrudite cu familia polifenolilor (bioflavonoide, sau ce am invatat eu in facultate ca fiind vit P, a permeabilitatii).

Vit. P (a permeabilitatii) actioneaza inhiband formarea si eliberarea histaminei, inhiband oxidarea adrenalinei si actionand sinergic cu vit. C. In felul acesta, efectul sau este pe cresterea rezistentei peretilor vaselor de sange (capilare, venule), care nu mai sunt „fragile” si astfel, scade permeabilitatea peretilor vasculari, impiedicand inflamatiile, edemele,etc.

Poti sa urmaresti mai jos, efectul miraculos al sucului de mangostana asupra vaselor de sange:

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=ZRiBnlr4OMg[/youtube]

Xantonele din mangostana au efect antioxidant extrem de puternic.

Sunt substante care in primul rand protejeaza organismul de aberatiile celulare.

In lucrarea Mangosteen Desk Reference, autorul, Dr. J.F.Templeman, descrie beneficiile mangostanei in: bolile cardio-vasculare, digestive, cancer, astm, inflamatii cronice, dureri musculo-scheletale, infectii bacteriene, boala Alzheimer etc.

Autorul vorbeste despre bolile asociate stilului de viata modern, precum ateroscleroza, diabetul, obezitatea, cancerul etc., aratand beneficiile exercitiilor fizice si a suplimentarii dietei zilnice cu extract din fructul mangostana.

Xantonele din mangostana, principalul ingredient al sucului ZenThonic de la Calivita, au nenumarate proprietati biologic-active uimitoare!

Cercetari recente de laborator au relevat de exemplu  capacitatea acestora de a actiona asupra diferitelor bacterii, cum sunt: Stafilococul auriu, Salmonella, Enterococul si acum foarte cunoscutul Helicobacter pylori (raspunzator de ulcerul gastric).

Alte cercetari au demonstrat faptul ca xantonele sunt capabile sa controleze mecanismele biochimice raspunzatoare de producerea inflamatiilor. De fapt, numeroase boli, de la afectiunile cardio-vasculare , pana la diabetul zaharat, (nu mai vorbim de afectiunile osteo-articulare sau de boli auto-imune) sunt cauzate de excesul de inflamatii cronice.

Oxidarea colesterolului „rau”, LDL (lipoproteina cu densitate joasa), reprezinta primul pas in formarea placilor aterosclerotice (de aterom), acele depuneri care fac sa se piarda elasticitatea vaselor de sange. Studii in vitro, efectuate de cercetatori australieni, au confirmat ca alfa-mangostana (una din xantone) impiedica oxidarea colesterolului LDL, impiedicand astfel efectele ”rele” ale LDL.

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=_dSduCQFGHg&feature=related [/youtube]

 

De ce sa consume persoanele sanatoase ZenThonic?

Xantonele se afla printre cei mai puternici antioxidanti cunoscuti in natura.

E adevarat ca majoritatea tinerilor sunt (sau par) sanatosi, dar in acelasi timp, este adevarat faptul ca toata lumea, indiferent de varsta este expusa unui exces de radicali liberi, generati de expunerea la conditiile vietii moderne!

Se estimeaza ca fiecare celula umana sufera 10.000 de atacuri ale radicalilor liberi, in fiecare zi!!!

Acest lucru afecteaza proteinele celulare, ADN-ul, grasimile si membranele celulare. Se ajunge la disfunctii moleculare,raspunzatoare de diverse forme de cancer, afectiuni cardiovasculare, afectiuni respiratorii, demenţa, afectiuni oculare, inflamatorii etc.

Este mult mai usor sa previi astfel de afectiuni, decat sa lupti cu ele dupa ce s-au instalat deja.

Daca mangostana aflata in sucul ZenThonic si xantonele sale pot face o diferenta remarcabila in viata atator persoane care au fost bolnave, potrivit miilor de marturii, atunci cate lucruri uimitoare pot face xantonele in organismul persoanelor pentru a preveni imbolnavirea lor?

In felul acesta, pare foarte logic, ca o persoana sanatoasa, indiferent de varsta, sa inceapa sa bea ZenThonic. De ce?  In scopul de a oferi cei mai puternici antioxidanti organismului său si sansa de a se mentine sanatos si plin de energie.

[fbls]

Pentru o preventie sigura, ZenThonic de la Calivita, poate fi cheia! De ce?

Pentru ca proprietatile terapeutice ale mangostanei, sunt bine documentate, bazandu-se atat pe rezultate empirice, cat si pe cercetari stiintifice, rezultate de laborator, metode experimentale si cercetari clinice medicale.

ZenThonic, prin compozitia sa, are un efect holistic, imbunatatind starea intregului organism.

Efectul antioxidant puternic, reduce inflamatiile si edemele, ajutand orice proces de vindecare.

Xantonele intaresc membranele celulare, imbunatatind schimburile celulare.

Protejeaza ADN-ul celular, chiar refăcandu-l.

Ajuta organismul sa functioneze ca un sistem integrat si complet

Are efect antidepresiv, ajutandu-te sa gandesti mai bine, sa te adaptezi mai bine, redandu-ti starea de bine.

Opreste deteriorarea neuronilor si a membranelor lor, imbunatatind functionarea neurotransmitatorilor.

Ajuta in orice pierderi de memorie si in boala Alzheimer

Ajuta organismul sa lupte cu bolile degenerative, cancerul, afectiunile cardio-vasculare, diabet, artrita, si toate formele de tulburare a functiei cerebrale

Previne orice afectiune oftalmologica : cataracta, glaucom, degenerescenta maculara etc.

 Controland radicalii liberi, antioxidantii pot face diferenta intre viata si moarte, determinand cat de repede si cum imbatranim!

La fel de eficient ca si Zen Thonic, la CaliVita avem si produsul Xantho Plus (capsule), care, asa dupa cum ii spune numele, este un supliment bogat in xantone extrase din mangostana.

Pe langa Mangostana, preparatul Xantho PLUS a fost imbogatit cu un amestec special de antioxidanti puternici din ceai verde, grapefruit, seminte de struguri, rodie, afine.

 

Atasez in continuare, cateva din cercetarile independente facute in intreaga lume in ultimii ani si care arata efectele xantonelor asupra afectiunilor cardio-vasculare si a accidentelor cerebrale:
Chiral 2-amino-1-butanol xanthone derivatives as potential antiarrhythmic and hypotensive agents.
Acta Pol Pharm. 1999 Jan-Feb;56(1):87-90. Librowski T, Czarnecki R, Jastrzebska M. Department of Pharmacodynamics, Collegium Medicum Jagiellonian University, Krakow, Poland.
——————————————————————————

Synthesis and antithrombotic effect of xanthone derivatives. J Pharm Pharmacol. 1996 Sep;48(9):887-90.
Lin CN, Hsieh HK, Liou SJ, Ko HH, Lin HC, Chung MI, Ko FN, Liu HW, Teng CM.
School of Pharmacy, Department of Internal Medicine, Kaohsiung Medical College, Taiwan,
R.O.C.
Researchers studied several xanthone derived compounds and found them to possess potent antithrombotic (anti clotting) activities.
——————————————————————————
Mechanism of vasorelaxation of thoracic aorta caused by xanthone.
Eur J Pharmacol. 1997 Oct 1;336(1):23-8. Cheng YW, Kang JJ. Institute of Toxicology, College of Medicine, National Taiwan University, Taipei.
The researchers showed vasorelaxation (relaxing of blood vessels, which lowers blood pressure) activity of the xanthones studied.
——————————————————————————
Antiplatelets activity of some xanthone derivatives.
Acta Pol Pharm. 1999 Jul-Aug;56(4):319-24. Rajtar G, Zolkowska D, Kleinrok Z, Marona H. Department of Pharmacology and Toxicology, Medical University School, Lublin, Poland.
Researchers studied the effects of twelve xanthone derived compounds on platelet aggregation. They found five of them inhibited thrombin-induced platelet aggregation (clot formation).
——————————————————————————
Antihypertensive and vasorelaxing activities of Synthetic xanthone derivatives.
Bioorg Med Chem. 2002 Mar;10(3):567-72. Wang LW, Kang JJ, Chen IJ, Teng CM, Lin
CN. School of Pharmacy, Kaohsiung Medical University, Kaohsiung, Taiwan 807, ROC.
The researchers studied a series of xanthones and related compounds. The antihypertensive (against high blood pressure) and vasorelaxing (relaxing of the blood vessels to prevent high blood pressure) activity of compounds on cardiovascular system was evaluated. All the compounds tested exhibited effective hypotensive (lower blood pressure) activity in anesthetized rats.
——————————————————————————
Relationship between protective effect of xanthone on endothelial cells and endogenous nitric oxide synthase inhibitors.
Bioorg Med Chem. 2003 Nov 17;11(23):5171-7. Jiang DJ, Hu GY, Jiang JL, Xiang HL, Deng HW, Li YJ. Department of Pharmacology, School of Pharmaceutical Sciences, Central South University, Cha ngsha 410078, China.
The researchers found that xanthone preserved endothelial cells inhibited the increased adhesion of monocytes to endothelial cells induced by oxidized LDL. This is especially important in preventing plaque formation and the subsequent blockage of arteries and heart disease.
——————————————————————————

Inhibition of lipoprotein oxidation by prenylated xanthones derived from mangostin.
Free Radic Res. 2000 Nov;33(5):643-59. Mahabusarakam W, Proudfoot J, Taylor W, Croft K.
Chemistry Department, Prince of Songkla University, Hat Yai, Thailand.
Oxidative damage is thought to play a critical role in cardiovascular and other chronic diseases.
——————————————————————————

Mangostin inhibits the oxidative modification of human low density lipoprotein.

Free Radic Res. 1995 Aug;23(2):175-84. Williams P, Ongsakul M, Proudfoot J, Croft
K, Beilin L. University of Western Australia, Department of Medicine, Royal Perth Hospital, Australia.

Dr. Alexandrina Galiceanu

ATUNCI CAND LUCRURILE SE VOR MAI LINISTI

Va voi spune o poveste dupa o parabola biblica.  Traia odata, un om foarte inteligent, cu un loc de munca stabil si bine platit .  Lucra 12-14 ore pe zi, era pe drumul cel bun si castiga bine… Lucra in fiecare weekend. Munca era principala sa preocupare…   Acasa, sotia incerca sa-l mai tempereze. Ii amintea ca are o familie, un camin… Copiii cresteau si el parca simtea ca pierde “ceva” pretios din toata aceasta etapa a vietii lor. Din cand in cand, copiii se mai plangeau , ca nu are timp sa le mai citeasca, sa se joace cu ei… Apoi, vazand ca o fac degeaba, au incetat sa se mai planga… Omul lua aminte si isi promise ca atunci cand lucrurile se vor mai linisti si va avea mai mult timp, il va acorda copiilor! Desi era  deosebit de inteligent, nu parea sa-si dea  seama  ca lucrurile nu se linistesc nicicand de la sine…. Intr-o dimineata simti o durere in piept. Sotia il programa la doctor si isi facu analizele.  Intr-adevar avea probleme, hipertensiune, cholesterolul crescut si i se atrase atentia ca daca nu face imediat niste schimbari, ar putea avea probleme mari… Asa ca omul nostru,  reduse consumul de grasimi, sare si zahar (ca in reclama cunoscuta), dar si cafeaua, tutunul si alcoolul. Ba chiar incepu sa faca si exercitii fizice. Este la moda, nu? Toate acestea vreo 2 luni, caci simtindu-se mai bine, hotarî sa renunte la acest stil de viata. Încă nu avea timp pentru el.  Poate mai tarziu, atunci cand lucrurile se vor mai linisti! Isi dadea seama ca viata lui nu este tocmai echilibrata! Sotia incerca chiar sa-l  duca pe la biserica… In definitiv, sunt atatea biserici cu preoti buni! Dar ca un facut, duminica, apareau alte prioritati… Oricum, loc de parcare se gasea foarte greu, iar predica era greu de ascultat pentru ca era prea lunga… In plus, duminica era singura zi in care isi mai incarca si el bateriile, uitandu-se la TV. Oricum, promise solemn in gandul lui, ca va merge si la biserica, mai tarziu, atunci cand lucrurile se vor mai linisti! Intr-una din zile, directorul economic, veni sa-i spuna un lucru extraordinar: erau pe punctul de “a da lovitura”! Daca lucrurile vor merge  bine in continuare, atunci nu vor mai  trebui  sa munceasca atat de mult! Erau foarte aproape de succes  (la “cativa centimetri”). Dar pentru asta, mai aveau de reinnoit toate sistemele, softul, computerele si sa implementeze, masuri de control mai drastice! Asa ca omul nostru fu supus unui stres si unor tensiuni si mai mari… Dar mereu vorbea despre “marea lovitura”. Intr-o seara chiar, ii spuse sotiei: Stii, in cele din urma, lucrurile se vor mai linisti!  Vom avea si noi, independenta  financiara, timp pentru vacante si tot ce ne-am dorit… Sotia mai auzise de atatea ori aceste lucruri, incat nu-si facu sperante prea mari  nici de aceasta data…  Pe la ora 23, fiind obosita, se duse la culcare. Omul nostru, ramase in continuare sa lucreze la calculator… Pe la ora 3 dimineata, vazand ca acesta nu s-a culcat inca, sotia se duse sa-l caute si il gasi dormind cu capul pe birou. Incercă sa-l trezeasca, dar zadarnic… Atunci chema  ambulanta, care facu doar sa constate  decesul, petrecut cu 3-4 ore in urma… Va suna cunoscut acest scenariu? Cati dintre prietenii, cunostintele, rudele dumneavoastra, traiesc in acest fel si ajung sa treaca prin situatii dramatice, uneori ireparabile, ca si in cazul de mai sus? Pentru foarte multi oameni care nu constientizeaza acest lucru, viata trece pe langa ei,  incat nu mai ajung sa se bucure de familie, copii, sau sa mai aiba timp si “de sufletul lor!” [fbls]

Si in plus, lasa in urma lor multa tristete si disperare…

 Vi se pare cunoscut ce va povestesc? Cu siguranta, omul nostru inteligent nu auzise despre Calivita, altfel  ar fi mai avut o sansa!… Iar daca ar fi folosit doar cateva produse extraordinare, pentru integritatea si sanatatea aparatului cardio-vascular si anume Rhodiolin , ZenThonic,  XanthoPlus sau Resveratrol Plus, ar fi avut protectie garantata si viata mai lunga! Apropos, cel mai recent caz, din Braila,  despre care am auzit zilele trecute, este al unui tanar , de 31 de ani, care anul acesta urma sa se insoare. Dupa cativa ani stresanti, de munca excesiva, si-a pierdut locul de munca si a facut la 31 de ani, un accident vascular cerebral fatal… Pacat de tineretea lui!

VIATA  MERITA  TRAITA!

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=cgxV3mnc4PQ&feature=player_embedded[/youtube]

Hai sa  ne bucuram de fiecare moment, ca de o perla cu adevarat rara si cu fiecare zi care trece, sa adunam siruri de perle pretioase, pe care la sfarsit, (care nu stim exact cand va veni, dar vine cu siguranta), sa le putem admira noi si cei dragi noua si sa putem spune ca a “meritat”  fiecare experienta! Acum inchei. As fi avut mai multe sa va spun, dar  ma cam “preseaza”  timpul.  Poate revin mai tarziu, atunci cand lucrurile se vor mai linisti!…..      (glumeam!) Dr. Galiceanu  

MESAJ PENTRU SAPTAMANA A SAPTEA

Succesul este un obicei ! Daca inveti sa-i asculti pe ceilalti si acest lucru devine un obicei, vei afla cu siguranta care le sunt nevoile.

 

Unii au nevoie de produse Calivita pentru imbunatatirea starii de sanatate si a nivelului energetic.

Altii, destul de multi, abia asteapta o oportunitate de afacere perfecta, asa cum este Calivita.

Cate afaceri serioase cunoasteti, care functioneaza de 15 ani in Romania?

Si cate dintre acestea necesita o investitie de doar 100 RON fiind in acest fel accesibila oricui?

Posibilitatea de a castiga mai multi bani, intr-un mod legal si moral, fara sa-ti parasesti familia si tara, fara sa iti risti sanatatea, ba dimpotriva, redobandindu-ti si intarindu-ti sanatatea ta, a familiei si a celor dragi, nu a depins niciodata mai mult ca acum, doar de o DECIZIE.

Iar pentru acest lucru tot ce trebuie sa faci cel mai bine, este sa ai rabdare si sa ii asculti pe ceilalti, apoi sa-i sprijini sa-si implineasca nevoile, dorintele, visele, aspiratiile….

Daca vei reusi sa-i asculti pe ceilalti cu atentie si-ti vei face din asta un obicei, vei gasi activitatea Calivita, ca fiind un lucru placut si o bucurie!

Daca totusi preferi ca doar ceilalti sa te asculte pe tine, care stii atat de multe lucruri: despre produse, despre firma, despre acest gen de afaceri in retea, etc., te vei lipsi de multe ocazii minunate, de a face in acelasi timp bani si a schimba viata cuiva in bine…

Sa ai urechi de auzit si sa asculti nevoile celorlalti sunt lucrurile care pot sa faca diferenta!

Fa-ti un obicei din a-i asculta pe ceilalti pentru a le afla nevoile reale.

Cand acest lucru devine un obicei, vei observa cum Universul iti trimite parca si mai multi oameni, pe care TU poti sa-i ajuti schimbandu-le viata in bine.

Marius si Alexandrina Galiceanu

 

 

CU CALIVITA LA LAS VEGAS

PRIMA PARTE  10 nov.2008   Jurnalul de calatorie s-a “nascut” la  propunerea  Florentinei,  frumoasa si buna mea prietena si colega de facultate (si de grupa).  Asa ca  m-am hotarat sa consemnez  impresii din calatoriile pe care le fac datorita activitatii in Calivita. Prima excursie din acest Jurnal, este cea de la Las Vegas, o experienta deosebita pentru oricine.

 

Cateva cuvinte despre zbor si sosirea in acest oras.

Din Braila am plecat noaptea  la ora 1si 30, iar Cristi a adormit imediat.  Mai greu a fost sa se trezeasca la ora 4 si 30, cand am ajuns la aeroport.  Aici erau deja, ceilalti colegi care plecau ca si noi, din Bucuresti.  Imbarcarea a decurs fara probleme, la 6,30′.

In avion, pana sa ajungem la Frankfurt, unde faceam escala pentru America, am luat micul dejun. La ora 8 fara 7 minute, am fost anuntati ca aterizam,desi ora ar fi trebuit sa fie 8,05′.

Apoi a urmat surpriza… Vazusem orasul, intrasem pe aeroport, pe pista,  aproape ca eram la sol, cand… avionul, s-a ridicat din nou! Am fost anuntati in limba germana si apoi in engleza, de ce, dar cuvintele oricum fusesera spuse ”in barba” si mormaite, ceva legat de vant. Eu chiar m-am gandit ca poate ajunsesem prea repede (cu 12 minute) si trebuia sa mai asteptam?  In orice caz, am avut ca si “bonus”, un tur aerian al orasului,  gratuit, 10-15 minute, foarte frumos si impresionant…

De sus, Frankfurt am Main, este plin de vegetatie,majoritatea cladirilor sunt cu 1-2 etaje, cu acoperisuri rosii, inconjurate de copaci, verdeata, luciri de apa: Mainul si cateva mici lacuri. Am vazut si cateva cladiri foarte inalte (semi-zgarie nori) si o zona industriala foarte activa dupa fumul care iesea, dar despartita de oras prin perdele de padure. Vreau sa spun ca nu m-am speriat, pentru ca era totul prea frumos si timpul prea scurt ca sa nu te bucuri de toata privelistea… Oricum  acolo sus, intre cer si pamant, realizezi cat de vulnerabil poti sa fii si ca totul sta in mainile Creatorului…

In sfarsit a urmat si aterizarea, fara nici un fel de probleme. Pe aeroport, m-am simtit ca acasa, avand in vedere ca locuisem vreo 2-3 ani in Germania…  Am aflat unde este terminalul, catre care fuseseram indrumati din Bucuresti. Cineva din grup, ne-a intors, pentru ca nu aveam tichete electronice, ca sa aflam de fapt, ca acele tichete se dau chiar la terminal(B61). Pentru ca vorbeam germana, am luat foarte repede tichetele.  Restul grupului, s-a cam enervat, i-au cam deranjat si pe cei de la ghisee, pentru ca nu s-a stat la coada care trebuia…  In fine, dupa ceva bombaneli si ceva remarci despre cat de reci si rai sunt nemtii  (daca ii cunosti, nu ti se mai pare asa), am ajuns la avion.  Ca sa stam toti 3 impreuna , a trebuit sa stam undeva pe mijloc, asa ca nu am vazut decat de la distanta norii si soarele. Oricum, a fost tot drumul soare, extrem de multa lumina si stralucire, cam 14 ore.  Am admirat in cele doua avioane nemtesti (Lufthansa si Condor) grija fata de copii (a nemtilor acestia “reci”). Cristi a primit carticele de colorat, de scris si chiar un joc de “calatorie” : “Nu te supara frate!” si bombonele “Harribo”.

Tot drumul, Cristi nu s-a plictisit, a citit, a colorat si a rezolvat “Sudoku” din revistele Doxi, pe care le luasem cu noi. La un moment dat s-a plans ca-i este rau (de la diferenta de altitudine).  I-am dat un Rhodiolin si am folosit BioHarmonexul,(care din 2004, ne insoteste peste tot in calatorii). Si-a revenit si apoi a mancat. Oricum in avion am fost “rasfatati” cu mancare si bautura de tot felul.

Am ajuns  la Las Vegas ziua la ora 12 a.m.

Cateva cuvinte despre impresia din avion pe care am avut-o, legata de  locurile unde aveam sa aterizam.

Este fantastic  ce a putut sa creeze mana omeneasca, intr-un tinut atat de arid, doar pamant uscat (nu parea nisip),cenusiu si in unele locuri mai rosietic (ca la imaginea clasica a Marelui Canion) . Muntii pareau desenati de o mana stangace de copil (un desen usor stilizat, clasic, al muntilor, fara prea multe reliefuri, doar triunghiulari). Apoi, orasul  cu cladiri foarte inalte(cu 40-50 de etaje) si foarte putina vegetatie. Doar cativa palmieri , pini si parca niste salcii…

In aeroport era foarte cald si am stat peste o ora pentru formalitati, inclusiv luarea din nou a amprentelor. Ne-au luat si cele 3-4 banane si 2-3 mere (imi pare rau ca nu le-am mancat in aeroport cat am asteptat), pentru ca in America, este interzis sa aduci alimente din afara. La aterizare, Sica a vazut Turnul Effel, de langa hotelul Paris, unde urma sa fim cazati.

Pe strazile care ziua (mai ales cand e innorat si racoare cum am prins noi aceasta prima zi) par si ele aride, am vazut foarte multi turisti in haine de vara, dar foarte zgribuliti, pentru ca afara erau doar 13 grade!  Oricum cred ca in Las Vegas nu se prea sta pe strazi, pentru ca este ori prea cald, ori prea rece.

De la aeroport, am fost preluati de un BUS, foarte spatios si cu care am ajuns destul de repede la hotel PARIS. Pe drum am observat  pe strazi, o atmosfera rece, arida, ciudata si apasatoare.  In acelasi timp, am fotografiat imagini ale unor hoteluri cunoscute din Las Vegas.

Hotelul Paris este situat  undeva central, vis-a vis de Bellagio,hotelul renumit pentru spectacolul  fantanilor sale arteziene.

Cand intri in hotel,  ai senzatia ca intri intr-un adevarat oras (in Paris) seara la asfintitul soarelui, tarziu. Acoperisul reprezinta un cer innorat care nu stii ce va aduce, desenat  foarte reusit, incat pare adevarat.

De la intrarea ”in oras”, ne-au intampinat miile de luminite colorate si sclipitoare, ale sutelor de slot-uri aliniate pe langa pomii si plantele artificaiale de la picioarele turnului Effel.

Pentru cazare, am asteptat 3-4 ore, in aceasta atmosfera ciudata!  Ajunsesem eu si ceilalti colegi de excursie  de la Calivita, sa ne intrebam ce cautam aici? Era cu totul altfel, decat eram obisnuiti din celelalte excursii din locuri exotice (Egipt, Mexic, Antalya,Thailanda…). In primul rand era frig afara (13 grade), apoi lipsa de lumina inauntru, desi era pranzul, apoi jocurile de noroc (slot-urile), cu care nu eram obisnuiti  s.a.m.d.

Am avut totusi noroc, ca in  In receptia somptuoasa, cu marmura cu desene si incrustatii aurii si cu candelabrele stralucitoare, mi-am amintit de secventa din comedia savuroasa  “Ultima vacanta” (printre singurele filme din viata mea, pe care l-am vazut de mai multe ori!)…  Eroina principala interpretata de Queen Latifah  si care  isi da toate economiile, pe o ultima vacanta de vis, la Karlovy Vary, are o replica in receptia hotelului de 5 stele: ” Nu-ti vine sa plingi cand vezi toate aceste frumuseti?”

Cu imaginile din aceasta comedie spumoasa (pe care v-o recomand  cu caldura), am “rezistat” pana pe la ora 16, cand printre ultimii, am primit cheile camerei de la etajul 18. Ca sa ajungem de la receptie pana la lift, am mers “in oras” vreo 2-3 strazi!

Pe cat de obositi eram, intr-o ora eram  imbaiati si culcati. In Romania era 3 dimineata…

Am dormit 7 ore neintorsi si pe la miezul noptii (local) ne-am trezit . Ne-am luat Melatonina (de la Calivita) pregatita de acasa si care ne-a ajutat sa mai dormim pana dimineata …

Acum este ora 6 si 30 si ma duc sa-I trezesc pe Cristi si pe Sica.

Pe maine!

 

DE LA HOZEVA LA SINAI

29 aprilie 2009
Au trecut deja 3 zile atat de “pline”, incat nu am mai apucat sa scriu in Jurnal. Incerc sa rememorez…In prima zi am plecat dimineata din Ierusalim, catre Ierihon, care este un “stat in stat”, palestinian, asa ca Adi, ghidul nostru israelian, a trebuit sa coboare din autocar si sa ne astepte undeva la o benzinarie, in “pustiu” si sa “bea o cafea”( vreo jumatate de zi!)…

 

Noi, am intrat apoi, in statul Ierihon, in orasul Hozeva si de acolo am fost preluati de mai multe microbuze, care ne-au dus pe niste drumuri strategice din  beton, undeva in creierul muntelui, unde ne asteptau niste ”beduini”ce vindeau saluri albe, subtiri, usor transparente, oarecum asemanatoare cu maramele noastre. Am cumparat si eu unul, pentru ca erau prea insistenti in a le vinde. Fac o paranteza si va spun, ca vara, la mare, nu ma mai despart de el. Este foarte placut la purtat…

De acolo, incepea urcusul la Manastirea lui Ioan “Hozevitul”. Unii, printre care si Lidia, au urcat pe cate un magarus.

Eu am urcat pe jos  si mi s-a parut drumul destul de usor, pentru ca incaltamintea avea aderenta pe drumul betonat pana sus, in apropiere de manastire.

Pe langa drum, un fir subtire de apa , inviora peisajul extrem de arid si daduse nastere unei vegetatii deosebite, flori (cam firave) dar frumoase si sus, chiar si cativa maslini.

Sfantul Ioan Hozevitul era roman plecat din Botosani, despre care eu am aflat doar cu aceasta ocazie, de la doamna Duca, colega de autocar, o femeie foarte erudita. Ne-a povestit multe despre el, dandu-ne date pertinente. Sfantul, cu numele de botez Ilie, ce si-a luat numele calugaresc de Ioan  se nascuse in 1913 (ca si mama). A murit la 47 de ani, scria poezii si “vorbea” cu pasarile…
Dupa moartea lui, un cunoscut de-al sau, din America, il tot visa si i se parea in vis, ca este invitat la Hozeva. Asa ca a venit aici, unde a aflat de moartea acestuia, care se petrecuse deja de ceva timp. I-au cautat mormantul si cand l-au deshumat, surpriza a fost mare, pentru ca l-au gasit intreg, doar putin mai “uscăţiv”… Intr-adevar, este uimitor si de-a  dreptul impresionant sa-l vezi in racla  aceea de sticla, pe langa care trec cu evlavie pelerinii, intreg, aproape viu…

Am facut poze, iar la iesire, am “vizitat” toaleta, unde era foarte mare curatenie si apa curgea cu presiune ( acolo sus, in “pustietate”). M-am gandit ca as fi putut sa traiesc in acel loc, sa admir in fiecare zi, de sus, privelistea cu adevarat deosebita si sa ascult cantecul minunat al pasarilor…

Am coborat la fel de usor. Lidia a coborat calare pe magarus si a fost grozav de nostima, cand mi-a povestit ca tot drumul si-a cerut iertare magarusului (pentru ca ea este un pic mai plinuta)…

Jos, ne-au preluat din nou microbuzele pana la autocarul care ne-a dus la un asezamant romanesc din Hozeva. E o senzatie foarte ciudata, ca intr-un oras din Asia Mica, sa vezi o biserica romaneasca. Maicutele romance ne-au servit cu suc rece (eu am baut din fructe de padure) si biscuiti. Am fotografiat flori minunate , apoi am plecat. Pe drum l-am recuperat pe ghidul nostru simpatic, Adi si am plecat spre Egipt.

Urmatoarea oprire am facut-o la Qumran, localitate vestita pentru ca aici, intre 1947 si 1956, au fost descoperite Manuscrisele de la Marea Moarta. Este vorba de circa 900 de scrieri pline de intelepciune, care au apartinut esenienilor (cartea lui Isaia, poezii, interpretari biblice…) toate descoperite pentru ca un cioban  isi pastea pe acolo caprele…

Am cumparat suveniruri de la magazinele de acolo si creme cu ingrediente de la Marea Moarta.

Dupa pauza de rigoare, am plecat mai departe, pe partea stanga a drumului, avand Marea Moarta, care parca treptat, treptat, lasa locul Marii Rosii. Aceasta din urma este fantastic de albastru marin (bleumarin)-verzuie. Numele acestei mari este dat de fapt, de nisipul sau rosu si nu de culoarea apei. Lasand in urma rand pe rand, sere, plantatii de curmali, am ajuns la controalele de rigoare de la granita cu Egiptul. Era extrem de cald si mi-am adus aminte de aerul cald care parca ne-a” izbit” la coborarea din avion in Hurgada , tot in Egipt, in 2004, in prima excursie facuta cu Calivita.

Foarte aproape de granita ne-am oprit in orasul Taba, unde ne-am cazat la un hotel pe malul marii. Hotelul fusese odata mai deosebit, dar acum fiind mai vechi, avea igrasie si era mai saracut. Ne-am ocupat camera, apoi cu Lidia am ajuns primele la masa. Catre restaurant ne-a indrumat foarte mandra, chiar managera hotelului. Am mancat la o lumina obscura, intr-o atmosfera intima, caci erau aprinse doar lampile de pe mese. Am mancat de toate, chiar si fasole si am savurat baclavale si gogosele foarte insiropate.

Apoi am iesit in curtea hotelului, cu o betie de culori de flori. Se intunecase, dar era inca foarte cald. Am admirat o luna aproape noua, culcata deasupra varfului de munte ce se vedea in apropiere…

Ne-am intors in camera si am stat intinsa, admirand piscina luminata, care se vedea prin usa deschisa a camerei. As fi facut baie, dar costumul  ramasese la bagajele lasate in autocar. De data aceasta, soferul palestinian, nu a fost primit in Egipt, asa ca a ramas cu autocarul nostru la granita, noi fiind preluati de un alt autocar. Cam complicat…

Pe la 22si 30, a sunat ceasul. Eram deja pregatita, imbracata si “echipata” pentru “marea aventura” si la 23, cu micul dejun primit intr-o cutie ca cele pentru tort, am plecat spre muntele Sinai.

Pe la ora 2 noaptea, am ajuns la un bazar de la poalele muntelui Sinai, amenajat intr-un fel de cort si in care puteai gasi orice fel de suvenir din Egipt, de la rochii din bumbac cu insemnele piramidelor sau ale Cleopatrei, pana la piramide si oua din alabastru si magnetii de lipit pe frigider. Unii si-au cumparat lanterne pentru urcusul pe munte. Eu aveam o lanterna si mi-am cumparat o pereche de manusi, pentru ca auzisem ca va fi frig acolo sus.

Inainte de a incepe urcusul, am baut un ceai negru fierbinte (acolo se pronunta şai).

Urcusul a inceput din apropierea Bisericii Sfanta Ecaterina, veche de 1500 de ani, situata la altitudinea de 1200 m si cu o istorie foarte interesanta, legata de cea a orasului Sinaia.

Spre sfârşitul secolului al XVII-lea, Spătarul Mihail Cantacuzino, unchi al Sf. Mucenic Constantin Brancoveanu, in urma unui pelerinaj la Locurile Sfinte, ajungand pana la aceasta biserica, a hotarat sa construiasca la intoarcere, o frumoasa manastire pe care a numit-o Sinaia, in amintirea „Sinaiei celei mari”. Manastirea a stat mai apoi, la baza formarii orasului Sinaia.

Drumul dincolo de manastirea Sf. Ecaterina, a inceput foarte frumos pentru mine, pentru ca am revazut si mi-am amintit din nou de cerul vazut in excursia gen „safari”, facuta in desertul egiptean in 2004 (cu Calivita).

In aceasta zona, cerul parca are un aspect mai deosebit, este extrem de limpede si parca ar avea mai multe stele si o Cale a Laptelui, extraordinar de vizibila. Se vede foarte clar Carul Mare, constelatia Orion, care continua sa fascineze multi oameni (si pe mine). Treceam din nou si din nou, pe langa camile pe care uneori le auzeam pentru ca  rageau, iar alteori  auzeam doar cate un pâş- pâş trecand pe langa noi. Abia a doua zi am aflat si am vazut ca ele nu au copite, ci pur si simplu niste pernute ca din catifea, un adevarat amortizor la mers.

Drumul a fost relativ usor, pana aproape de varf. Am urcat umar la umar, cu Zoia din Zalau, care parea destul de antrenata pentru astfel de urcusuri. Treceam mereu pe langa refugii de pauza de ceai sau cafea si WC. De remarcat pentru noi, ca acolo sus (varful Muntelui Sinai se inalta la 2285 m) erau amplasate foarte des, cosuri de gunoi, iar drumul , desi parcurs mereu de mii de pelerini este mentinut curat.

Cand am ajuns sus, pe un fel de platou, am vazut o imagine extrem de interesanta si nemaivazuta! O adevarata „parcare” de camile. Cred ca erau peste o suta, culcate cuminti,fiecare cu beduinul sau, in asteptarea clientilor pe care ii adusesera pana aici, iar acum ii asteptau sa coboare de sus.

De aici, inainte de a sufla usurate ca am ajuns, am aflat ca de fapt mai aveam de urcat inca 750 de trepte, fiecare foarte inalta (40 cm?). Era ora 5 si jumatate si incepuse sa apara o geana de lumina din locul unde urma sa rasara soarele. Drumul urca ocolit, incat am iesit din „raza” rasaritului. Se urca greu, treptele fiind abrupte. Ne-a fost teama ca vom pierde rasaritul. Erau grupuri care coborau deja, rusi, portughezi, greci, printre ei si preoti.Cand i-am intrebat daca mai este mult, ne-au raspuns ca suntem abia la inceput…

Totusi, Dumnezeu, „dragutul”, ne-a ajutat si am ajuns foarte aproape de varf, intr-un loc
unde am ramas 3 persoane, eu , Zoia si o doamna blonda  din Bucuresti.  Am admirat un rasarit splendid si de neuitat si care a fost la 6 si 5 minute si nu la si 20 cum stiam.

Am facut o multime de poze, iar intr-una din poze, l-am fotografiat si pe „paznicul” locului, care in tot acest timp a fost cu noi! Va place?

Abia apoi, am urcat si noi, exact in locul unde Moise primise Tablele, cu cele 10 porunci. Pe acel loc este construita o micuta capela ortodoxa, care era inchisa, cu o clopotnita cu un mic clopot. Locul este foarte stramt, cred ca a fost foarte mare inghesuiala. Se mai vedeau urmele lasate, inclusiv niste pături si saltele, pentru ca noaptea este mai rece.

Incepand coborarea , am intalnit un beduin, care avea intr-o lada mare, careia i-a ridicat capacul, o multime de geode . Pentru ca el a pomenit si de pietrele cu “rug”, despre care auzisem ca s-ar afla aici, l-am pus intrebari. Am aflat ca are de vanzare asfel de pietre, care se gasesc pe celalalt versant al muntelui. Sunt niste pietre foarte interesante, care au fiecare pe suprafata lor, o multime de ruguri, ca niste crengute, cu multe ramuri. Mi-a aratat cum se poate sparge o astfel de piatra si fiecare bucata, reproduce aceleasi ruguri. Am cumparat cateva si o geoda si am facut o poza cu acest  om, care desi era atat de diferit fata de mine,  l-am simt foarte aproape, la nivel de suflet? (nu stiu exact cum sa explic asta.) A fost o senzatie foarte ciudata…

Am coborat apoi si noi, iar pe drum am mai cumparat oua de alabastru de la copiii care erau pe marginea drumului. Le-am dat cate un dolar. Zoia le adusese special bomboane, pe care le impartea.

Sunt teribil de saraci! Ti se face mila de ei… Locuiesc in niste locuinte din pietre puse una peste alta, fara acoperis si cu cateva butoaie de apa alaturi, din care beau si camilele.

Coboram si cu cat ajungeam mai jos, realizam ca inacaltamintea mea devenea din ce in ce mai mica… Noroc ca pana atunci nu imi facuse probleme!  Am ajuns jos pe la ora 9. Soarele ardea deja “binisor”. Am fost la toaleta si m-am spalat pe mainile care din cauza prafului, le simteam umflate.

Am vizitat apoi, biserica Sfanta Ecaterina (veche de 1500 de ani), una din cele doua biserici foarte vechi din lume. Ambele se afla in Egipt. In curtea bisericii am fotografiat de data aceasta “rugul”, (o planta agatatoare), ce marcheaza locul unde Moise a cunoscut-o pe viitoarea sotie. Biserica este impunatoare. Despre biserica, am cumparat o monografie, de la un beduin, care cerea 6$ pe ea. Nu pot sa uit felul in care m-a privit cand i-am dat pe ea o hartie de 10$, pe care beduinul din varful muntelui o refuzase ca fiind prea veche. Privirea lui insemna ca se mira, sau ca e fericit ca face o afacere?  Oricum si eu primisem hartia de la bazarul de la poalele muntelui…

Foarte obosita, abia miscandu-mi picioarele in pantofii din ce in ce mai mici, am urcat in autocar. Am ajuns la hotelul  Tobya din orasul Taba, de unde i-am recuperat pe cei ramasi acolo (si pe Lidia) si ne-am indreptat spre granita. Acolo ne-am despartit de cei doi ghizi din Egipt. Pe unul din ei il chema Osama… Caldura era mare… Noroc ca vama fiind pe malul marii  am avut ocazia sa admiram o priveliste deosebita, in timp ce am asteptat formalitatile de rigoare. Am trecut granita, unde ne-a preluat in autocar, frumosul nostru sofer palestinian, care ne asteptase acolo si iata-ne din nou in Israel, continuind pelerinajul…

P.S. La propunerea prietenei Zoia, am postat si fotografia cu MOISE RUGANDU-SE.

MESAJ PENTRU SAPTAMANA A SASEA

Unul din motivele serioase pentru care oamenii esueaza in afacerea Calivita, este pentru ca renunta!

Ceea ce foarte multe persoane nu inteleg, este ca o afacere cum este Calivita (de Networkmarketing sau Multilevel Marketing), este exact acest lucru: O AFACERE! (viabila)

Ca in orice afacere, daca nu iesi pe scena, nu continui sa te arati, sa lupti pentru ea, nu vei avea succes si nu  vei castiga pe masura!  Vorba cantecului: Show must go on!

In orice activitate, ca si in afacerea Calivita, este nevoie de timp pentru a dezvolta un set de abilitati noi, specifice si pentru a exersa. Este daca vrei, ca si mersul pe bicicleta, din copilarie.

Cand ai urcat prima data pe o bicicleta, cat de profesionist erai?  Sau intreaba un jucator profesionist de tenis sau fotbal, sau pe un alt sportiv sau artist de succes, de cat timp a avut nevoie pentru a deveni profesionist?  De obicei, raspunsul este: de ani de zile si de multe ore pe zi, in continuu.

Ai rabdare si persista! Si straduieste-te in continuu sa devii profesionist in domeniu…

Citeste carti de specialitate, de motivatie, urmareste DVD-uri, filme pe aceste teme, participa la toate evenimentele firmei sau la altele pe acest subiect (wellness, sanatate, antreprenoriat, motivatie, MLM, etc.)

Si inca un lucru foarte important in afacerea Calivita, de care trebuie sa tii cont, este interrelationarea sau networking-ul.(n.r. vezi si 7 Motive sa iubesti Calivita).

Este necesar:

-sa mentii in continuare relatiile pe care le ai in prezent

-sa creezi in permanenta alte relatii noi

-sa participi la evenimente care au legatura cu afacerea ta (seminarii, instruiri, targuri etc.)

Imagineaza-ti:

– ca esti intr-o afacere clasica, auzi de un targ sau alt eveniment de specialitate si tu nu participi! Ce efect ar avea acest lucru asupra afacerii tale?

-sau ca auzi de o alta afacere mai noua si atunci lasi balta afacerea ta si deturnezi fondurile si oamenii catre aceasta noua afacere. Crezi ca aceasta denota seriozitate din partea ta? Sau ca in acest fel vei avea mai mult succes?

Daca vrei sa ai succes in afacerea Calivita: ai rabdare si persevereaza!

Si aminteste-ti mereu ca in afacerea Calivita, spre deosebire de o afacere clasica, poti fi in permanenta sustinut de sponsor si linia ta sponsoriala, de oamenii pe care tu ii inscrii in reteaua Calivita, pentru ca se lucreaza in ECHIPA si interesele sunt comune.

In fiecare saptamana tine cont de  Ghidul succesului in Calivita. Urmareste-ti permanent telurile, priveste-ti afacerea crescand si aminteste-ti mereu ca doar ratatii renunta! (Este valabil in orice activitate, nu doar in Calivita).

TU AI ALES SUCCESUL IN CALIVITA!

Mult succes si in saptamana care vine!

Marius si Alexandrina GALICEANU

CALIVITA UN MESAJ DE IUBIRE

IMI PARE RAU, TE ROG IARTA-MA, ITI MULTUMESC, TE IUBESC… Este vorba despre un mesaj de iubire, recunostinta (dar si de  iertare  si impacare) adus in nov. 2010, la Seminarul Anual de  la Sala Radio din Bucuresti, de fondatorul  firmei CaliVita International.  Atunci, timp de o ora, acest OM extraordinar, inimos si sufletist care este Gerry G. Hargitai, ne-a vorbit tuturor celor aflati in sala, despre IUBIRE, cea care sta la baza afacerii noastre Calivita.

 

Am mai spus deja, ca pentru mine, Gerry, reprezinta unul dintre mentorii mei (in afara de Lidia si Bebe de la TRT).

In 2010, Gerry a venit cu acest mesaj de iubire si cu filmuletul de mai jos, inspirate din Ho’oponopono, o metoda neobisnuita de vindecare, originara din Hawaii.

Aceasta metoda a devenit foarte cunoscuta, odata cu folosirea ei de catre dr. Ihaleakala Hew Len, pentru vindecarea unor bolnavi mentali, deosebit de periculosi. El i-a vindecat pe acestia, fara sa le faca consiliere si fara ca practic sa-i consulte.

A folosit aceasta metoda, concentrandu-se si lucrand asupra propriei persoane, iar dupa cateva luni, pacientii au inceput sa se vindece…

Nu-i poti vindeca pe altii decat, vindecandu-te pe tine! (Am dezbatut pe larg acest subiect la BootCamp-ul de la Sambata, din vara trecuta). [fbls]

Vrem  sa-i spunem din nou lui Gerry si pe aceasta cale, ca ii multumim  si ii suntem recunoscatori si ca-l iubim pentru ca a adus Calivita in Romania acum 15 ani si  ca in nov. 2010, ne-a adus Ho’oponopono.

Cuvintele IMI PARE RAU, TE ROG  IARTA-MA, ITI MULTUMESC, TE IUBESC, sunt extrem de puternice si foarte folositoare. Va spunem acest lucru, din propria experienta, pentru ca ne-au ajutat anul trecut, sa depasim cu bine, momentele mai dificile prin care am trecut.

Daca veti reciti si revedea Legea Armoniei sau Legea Rezonantei, veti intelege de ce:

–   Campul energetic  al inimii (caruia ii corespunde TE IUBESC si IARTA-MA) este mai puternic chiar decat cel al creierului (al gandurilor noastre).

Si ca o confirmare ca sentimentele, gandurile si convingerile noastre influenteaza mediul inconjurator (vezi Legea Armoniei sau a Rezonantei) tot la Sambata de Sus, la BootCamp, de sarbatoarea ”Schimbarea la fata”, ne-am “jucat” putin cu norii si cu cerul si am “obtinut” o INIMA din nori, pe care o vedeti in poza alaturata…

 

Dati-mi voie sa spicuiesc din discursul lui Gerry de la Sala Radio:

“Vreau sa va marturisesc ceva… Sunt indragostit! Da, IUBESC! IUBESC Romania, iubesc Calivita, conducerea (nu doar pe doamne), medicii nostrii, ceilalti angajati: din Timisoara, din birouri, din magazinele din toata tara, in general ii iubesc pe toti membrii Calivita si ma simt minunat sa am acest sentiment!

Ii iubesc si pe cercetatorii nostrii (oamenii de stiinta care au creat produsele) si pe cei de la controlul calitatii, care se asigura ca avem una dintre cele mai bune linii de productie din lume…

In fiecare an vin sa va spun ce grozavi sunteti! Ati facut si acum o treaba grozava si m-am obisnuit deja in fiecare an cu asta.

Si cum reusiti acest lucru? Este oare pentru ca va pasa? Si pentru ca sunteti iubitori si impartasiti cu ceilalti aceste lucruri?

Cred ca stiu raspunsul si despre asta vreau sa vorbim astazi!…

Ma intrebam care a fost motivul succesului in Calivita in ultimii 20 de ani? Si mi-a venit in minte un lucru: DRAGOSTEA.

Intreaga afacere pe care o avem, se bazeaza  pe a avea grija de ceilalti, a impartasi aceasta  preocupare cu ceilalti si… dragoste! [fbls]

Aceasta este fundatia CALIVITA!

De aceea am rezistat si acum, in conditii de criza si de aceea oamenii vor sa fie cu noi! Si prin asta ne deosebim de ceilalti…

Oamenilor le place sa-i vada pe ceilalti fericiti si sanatosi si de aceea sunt atrasi catre voi…

Pentru a putea duce o viata fericita, trebuie sa poti iubi , sa fii iubit si sa fii financiar independent. Asta ofera Calivita oamenilor. ( n.r. vezi si CALIVITA cea mai umana afacere)

Astazi vreau sa abordez acest subiect, pentru ca sunt sincer convins ca daca putem oferi aceasta dragoste, viata noastra va fi influentata si va beneficia de asta!

Problema este ca multi dintre noi si-au pierdut abilitatea de a mai iubi…

Am pierdut capacitatea de a iubi lucruri simple din viata noastra!

Cand a fost ultima data cand ai atins sau imbratisat un copac? Cand a fost ultima oara cand te-ai oprit sa admiri frumusetea unei flori sau a naturii? Sau macar cand a fost ultima oara cand te-ai gandit la asta? Trebuie sa va TRAITI ZILELE, in fiecare zi. Sa experimentati  sunetele, culorile, miresmele fiecarei zile din viata! In viteza vietii noastre rapide, am pierdut capacitatea de a ne bucura de placerile pe care fiecare zi ni le poate oferi… Cand ati stat ultima data in jurul mesei cu cei dragi, mancand un fel gatit in casa, savurand clipele, nu doar din rutina…”

Apoi Gerry ne-a “gatit” sarmalute cu dragoste! Au sigur un gust deosebit!…

Si a continuat:

Spuneam ca am pierdut abilitatea de a ne bucura de fiecare zi! Alergam mereu dupa CEVA si uitam sa mai traim!

Ce sens are sa mai muncesti, daca nu te poti bucura de viata?

Daca te bucuri de viata SE VEDE! Oamenii vad acest lucru pe fata ta, in ochii tai… Ei te cauta si vor sa petreaca timp cu tine! Dar mai intai, trebuie sa te opresti si sa “simti” parfumul  trandafirilor. Fiecare zi are momente speciale, chiar si cele mai proaste zile!

Cautati toate momentele special ale zilelor, ignorati-le pe cele negative si opriti-va din a privi stirile, care au doar rolul sa va deprime…

Viata nu inseamna ce vezi la stiri! Viata inseamna sa traiesti cu familia, cu prietenii , cu cei dragi  si sa te bucuri de asta!… [fbls]

Daca iti pasa de oameni, ii iubesti, ei simt asta si iti vor raspunde si ei la fel, cu iubire. Este valabil acest lucru si in afaceri si mai ales intr-o afacere cum este AFACEREA CALIVITA!

De asta cred ca pentru o afacere de succes, trebuie SA POTI IUBI OAMENII!

Dar pentru a-i putea iubi pe ceilalti, trebuie sa te iubesti pe tine…

Multi oameni au o problema aici….

Cred tot ce li s-a spus din copilarie chiar, ca : nu sunt suficienti de destepti, de inalti, de slabi, de frumosi sau inteligenti… Si asta NU ESTE ADEVARAT!

Fiecare dintre voi este talentat, inteligent si plin de succes! Cu o conditie: sa si credeti asta!…

Ca sa poti iubi pe altii, trebuie mai intai sa te poti iubi pe tine! Si v-am adus un filmulet…

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=ac5SGwRPv0o [/youtube]

V-a placut?

V-am vorbit despre IUBIRE, nu doar pentru ca imi pasa, ci pentru ca DE ASTA AVETI NEVOIE  pentru a avea SUCCES!

A AVEA SUCCES, ESTE CEVA CARE INCEPE AICI, IN INIMA! Daca daruiesti iubire, vei primi iubire inapoi, vei primi si vei avea fericire si succes!

Daca esti iubit, sanatos si fericit, vei avea si o afacere buna …Si totul incepe DIN INIMA!

Cred ca am venit aici pe acest Pamant, pentru a darui si a primi IUBIRE! Suntem genetic programati sa fim fericiti si sa iubim!

Nu este suficient ca altii sa te iubeasca, daca tu nu–i iubesti pe ceilalti, esti nefericit!

Deci totul incepe aici, IN INIMA, CU DRAGOSTE!...Gerry G.Hargitay

A consemnat pentru dumneavoastra

DGPM Dr.GALICEANU

CALIVITA CONDUCTA DE MILIOANE

Cei mai multi oameni traiesc de la un salariu la altul, prinsi in “cursa sobolanului” sau a “veveritei”…Poate ca ai vazut si tu asa ceva…Este o “capcana” in care animalul se invarteste si se invarteste…, consumand foarte multa energie, ca sa ramana de fapt tot timpul pe loc! Este “capcana” in care salariatii schimba timpul lor, pe banii angajatorului, uneori destul de multi (vezi multinationalele), dar devenind  “sclavi de lux”, pentru ca de fapt, pentru bani, isi vand LIBERTATEA de a hotarâ, cand sa faca anumite lucruri (de ex. calatorii,  casatoria si copiii etc.)  in felul acesta , ingradindu-si  libertatea propriei alegeri.

 

Un caz asemanator, este si cel al liberilor profesionisti, care isi vand de fapt, timpul lor, clientilor de care apoi devin dependenti, pentru a evita pierderea lor. Uita-te la prestatorii de servicii: medici, stomatologi, asistente, terapeuti, maseuri, coafeze etc.

Ce se intampla, daca la un moment dat, un astfel de prestator de servicii, are o problema serioasa de sanatate, o fractura (a piciorului de ex.) In urmatoarele luni, cat are nevoie de ingrijiri, cati clienti il vor parasi si cati bani mai castiga?

Am apreciat de la inceput, capacitatea unui sistem cum este Calivita, de Networkmarketing  sau Sharemarketing, de a-ti  oferi  libertate. O spun atat din perspectiva salariatului cat si a liberului profesionist, pentru ca am facut parte din ambele categorii.

Este aceeasi LIBERTATE pentru care la Revolutie, s-au pierdut  vieti omenesti…

Este libertataea de a alege: unde, cand, cu cine, si cum lucrezi.

Este libertatea de a petrece TIMPUL  TAU, cu cine iti place, cum iti place, unde si cat iti place, … pentru ca ai o singura viata.

Sunt foarte multi angajati care isi urasc locul de munca, sefii sau colegii, dar merg acolo in continuare pentru bani, in speranta ca o data se vor schimba lucrurile…

Sunt foarte multi someri carora desi le vorbesti despre activitatea Calivita, asteapta un loc de munca “adevarat” . Si asteapta, asteapta si tot asteapta!

Ce am mai apreciat de la inceput la AFACEREA CALIVITA, este si posibilitatea folosirii unor parghii foarte eficiente, prin care sa castigi inteligent  banii (si mai apoi, timpul).

Este vorba de PRINCIPIUL MULTIPLICARII sau PUTEREA UNEI RETELE de consumatori,  sau de constructori de retea, la randul lor. Este o putere extraordinara, prin care cei care sunt suficient de inteligenti ca sa o foloseasca, beneficiaza de venituri pasive. Ele sunt  castiguri generate de munca  si de efortul sustinute, pe care le desfasori initial.

Si toate acestea cu un efort financiar minim (doar 100 de RON) cu care sa incepi afacerea CALIVITA  cumparandu-ti un produs pe care il consumi tu, sau pe care poti sa il vinzi mai departe.

Ajungi  sa castigi bani si sa faci o afacere inteligenta , in timp ce iti cresti  nivelul de sanatate si de energie.   In cate alte afaceri se intampla acest lucru?

In concluzie multi  oameni traiesc de la un salariu la altul, muncind din greu si din ce in ce mai mult, eventual la mai multe locuri de munca, numai pentru a supravietui.   De ce? Pentru ca ei „cara galeti”.

Au cazut in capcana schimbarii timpului contra bani. Acesta este modelul pe care l-au preluat de la parinti, scoala, societate si in care cred orbeste.
Totusi, exista o alternativa: aceea de a munci o data si a fi platit  permanent, construind conducte de venit suplimentar, ca si in cazul afacerii CALIVITA.

Eforturile fiecaruia se pot concentra asupra valorificarii timpului, transformandu-l in resurse financiare. Am citit de mult toate acestea (si le-am aplicat) din cartea lui Burke Hedges, CONDUCTA DE MILOANE.

Este o lectie despre alternative,  alegeri  intelepte si LIBERTATEA ADEVARATA.

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=JBR16–2Z5E[/youtube]

Si tu ai puterea de a alege!    TU cine alegi sa fii?

Asteptam un comment, sau doar un schimb de impresii, ca sa
invatam si noi din experienta ta.

Daca tu crezi ca articolul poate fi folositor cuiva,
trimite-i-l. Eu personal as fi vrut sa il citesc cand eram la
inceput de drum.

Raspunsul tau conteaza pentru noi si iti vom raspunde personal.